Vata Dosha Mensen zijn vaak ‘luchtig’ in beweging en spraak. Creatief, sociaal en artistiek, ze zijn spraakzaam, goed geïnformeerd en bewust, maar gevoelig voor het wisselen van interesses en bezigheden. Lichte slapers en snelle wandelaars, met fluctuerende spijsvertering en gevoelig voor nervositeit en angst. Ze houden van activiteiten waarbij snelheid en mobiliteit een rol spelen, maar beschikken niet over een langdurig uithoudingsvermogen of uithoudingsvermogen. In balans: creatief en fantasierijk, in staat om zich aan een productieve routine te houden, vrolijk, mentaal alert, rustig, geduldig en tevreden.